Пт, 11 май 2018 Автор: Анна Кедрова
Добре позната тиква зрънце,
диня култура диня, омагьосва сочно, ароматно пулп. А
на кората на диня често не се обръща внимание, просто го изхвърли.
Затова е полезно да знаете в какво са добри и как могат
да украсят лятото (както и зимата и извън сезона)
менюто.
Contents
Какво можете да кажете за характеристиките на пилинг диня и техните
ползи
Ядливата се счита за цялостна кора от диня, с изключение на тънка зелена
кожи, създавайки класически райета цвят на плода. Вкус при кората
освежаващо, своеобразно, неутрално-приятно, но повечето хора
те биха предпочели динята от диня, която тече с розов сок. И какво от това
оценяваме земната кора главно заради неговите полезни свойства, а не
вкус.
Въпреки, че след някои преработки, дини пилинг са доста
са апетитни и можете да си направите захаросани плодове, конфитюр и
мариновани закуски в банки по начина на обикновени краставици, и
Варене и мариновани заготовки могат да се приготвят чрез смесване на корички и
пулпа.
В народната медицина кора се използва и под формата на отвари и
инфузии, изсушени (след това смляни на прах и консумирани вътре,
например с мед) и изстискайте сока от тях (но утолявайте жажда като
пресен сок от пулпа те няма да работят – това е просто естествено
лекарство).
Общите корички от роза и червено са също толкова полезни.
дини.
Енергийната стойност на динята е ниска – 25-35 kcal на 100 g
целулоза и не далеч от това ниво е кора, но само за сега
то е прясно – същото сладко от него съдържа около 235 ккал на 100
град
Що се отнася до сравнението на състава и ползите от дини от пилинг и месо, те
до голяма степен са идентични, а първият съдържа още повече хлорофил,
фибри и аминокиселини, от които най-важни
заместимата аминокиселина цитрулин, която въпреки че не е включена
синтез на протеини за мускулен растеж, но:
• допринася за отстраняването на амоняка от организма, особено много
произведени от интензивно физическо натоварване, което, в
специално предотвратява умората и мускулните болки след това
тези товари;
• действа като вазодилататор (чрез увеличаване
нива на азотен оксид), което подобрява притока на кръв и кислорода
тъкан, нормализира високото кръвно налягане.
Каротеноидният пигмент ликопен, който създава червения цвят
кора съдържа, разбира се, по-малко, но все още се подобрява
състояние на кожата – участие в обновяване на клетките, производство на колаген
и еластин за младостта си, предпазвайки го от слънчева радиация.
Има витамини в дините кора – A, C, няколко от група B и
Е, а също и минерали – калий, фосфор, цинк, магнезий, калций, натрий,
силиций.
Високо съдържание на диня и фолиева кора
(витамин В9), необходим за нормалното кръвообращение на мозъка
мозък и силен имунитет.
Също така си струва да се отбележи и холинът (В4) – подобрява ефекта
фолиева киселина и когато се свързва с ликопен действа като мощен
антиоксидант – укрепва имунната система и защитава организма от него
преждевременно стареене и рисковете от рак
заболявания.
Какви заболявания ще се възползват от пилинг диня
Един от основните свойства на диня – диуретик, има също
плодове и се характеризира със следното
характеристики:
• За разлика от много диуретици, динята не се измива от тялото
калий;
• използването на диня, дори и в големи количества, не е досадно
пикочните пътища;
• ако бъбреците и пикочния мехур все още не са образували камъни, но
има пясък, диня допринася за отстраняването му;
• оттеглянето на излишната течност е съпроводено с намаляване на възпалителната активност
процеси в пикочно-половата система, изчезването на такова неприятно
симптом като често уриниране и намалено подуване
(особено причинени от сърдечни и бъбречни заболявания).
Пиенето на дини пилинг дава добър принос за това
профилактику кардиологических заболявания.
Благодарение на комбинацията от груби диетични влакна (фибри) и
особености на състава, дините кора заздравява храносмилателния тракт,
в това число:
• възстановяване на нарушена чревна микрофлора;
• нормализиране на процесите на храносмилане;
• намаляване на стомашните болки;
• лечение на запек;
• заздравяване на незначителни увреждания на лигавиците.
Заедно с това, сложно почистване на тялото от
токсини и шлаки.
Също така, кори за дини са полезни за
следното:
• облекчаване на симптомите на ставно заболяване;
• лечение на холестаза (стагнация на жлъчката) като холеретик;
• възстановяване на пълноценна органна функционалност
дыхательной системы после воспалительных заболявания.
Как иначе се използва пилинг от диня
Независимо от факта, че динята е средно и дори доста висока
гликемичен индекс (около 75 единици), в кора, първо,
захарта е по-ниска, отколкото в пулпа, и второ, тя е главно
представени лесно смилаеми (не изискват за това голямо
инсулин) фруктоза.
По този начин, зрънце не е противопоказан в умерени количества.
с диабет и наднормено тегло (затлъстяване).
Още една диня че той принадлежи изцяло на
продукти с умерена алергенност.
Корите от диня (особено под формата на сладкиши) са положителни
засягат нервната система – подобряват настроението, помагат от
депресия и апатия повишават концентрацията и устойчивостта
организма към стресови ситуации.
Динята е един от най-полезните плодове за женската красота и въпреки това
този план, кора не може да се сравни с пулпа, така или иначе, те, в
по-специално, подобрява състоянието на ноктите, като им дава сила и блясък,
защита от счупване и разслояване.
Може ли да има вреда от пилинг на диня
Не всички растения са като пъпеши (към които освен това
диня включват тиква и пъпеш) са в състояние да се натрупват в кората
нитрати, тежки метали и други вредни вещества.
Но разберете всичко за екологичната безопасност на мястото на отглеждане.
дини и как да ги оплоди, рядко изглежда
е възможно.
Ето защо, за използването на дини пилинг без вреда, се препоръчва
преди да ги ядете или да се складирате по какъвто и да е начин,
накиснете коричките (след изчистване на зелена кора)
студена вода. В рамките на 2-3 часа вредните вещества ще преминат в течността,
и корите ще бъдат изсушени и консумирани с добро.
Прекомерно и дълготрайно третиране на кора (и целулоза)
диня може да намали нивото на калий в организма и за
предотврати това явление, а не да се откаже от любимия
диня, се препоръчва да влезе в диетата какво калий
изобилстват, например – ядки, сушени кайсии, стафиди, спанак, картофи (с
кора).
Не трябва да се намесвате в кората на динята в последно време
бременност – въпреки факта, че вътрешните органи и така са
увеличаване на стреса върху благосъстоянието на жената може отрицателно
повлияват силно изразено диуретично свойство.
Също така, за да се избегне вреда от диня пилинг, те са строго
противопоказан при:
• склонност към диария и газове;
• уролитиаза (движението може да се задейства
камъни);
• възпалителни и хронични в острата фаза на заболяването
В стомашно-чревния тракт (но теоретично, лекарят може да вдигне забраната, ако е благоприятно
здравни показатели).
