Салата от цвекло – най-добрите рецепти. Как даи направете вкусна салата от цвекло.

Ср, 24 авг 2016 Автор: Автор: Людмила
Polueva

Цвекло салата – общи принципи и методи на готвене

Салата от цвекло – звучи много просто. Твърде просто
Този зеленчук от цвекло е наш, въпреки че е примивен винегрет, но всички
не авокадо или дори портокал. Изглежда – какво може да изненада
тя е истински гурме? Но не, може би! И доказателство за това може
служат на нашите рецепти.

Но първо, няколко думи на похвала за този зеленчук –
този склад на хранителни вещества. В неговия състав има място
протеини и мазнини, фибри, бои, органични
киселини. Цвеклото също съдържа много захари, ценни витамини.
и минерали. Ние няма да ги изброяваме, може да е необходимо
много време, ние само се отбележи, че минерални соли, които
съдържащи се в цвекло, са в съотношение, което е много
добре се абсорбира от човека и нейните конкуренти в това отношение
просто не. Ето защо това не е просто вкусно и
оригинален зеленчук, но също и лекарство за много хора
болести, освен прекрасните компоненти на диетата
захранване.

Като цяло, това е истинско чудо зеленчуци, да направим по-скоро
готвене на салати и подреждане на истински “фойерверки” от цвекло,
да се възползват напълно от предимствата на отличителния
кореноплодни зеленчуци.

Салата от цвекло – приготвяне на храни

Ряпа е най-вкусната цвекло, пухкава “красота”, но
среден или малък размер. Избирайки голямо копие, вие
Вие рискувате да влезете в опцията за захранване, твърда и напълно
вкусно. Преди готвене, измийте я старателно, нищо
нарязан – просто поставете цвекло в тенджерата и го покрийте с вода.
Кук на слаб огън, като се уверите, че водата не кипи. Колко
готвя цвекло? Тя зависи от сорта и размера, но като цяло е за
1,5-2 часа. В края на готвенето, уверете се, че източвате водата, охладете се и
почистете го Друг начин за приготвяне е печене във фурната или
чудо печка. Увийте го в хартия за пергамент или фолио – така че тя
печете по-бързо и по-равномерно и можете да проверите готовността,
пронизвайки го през фолиото.

Салата от цвекло – най-добрите рецепти

Рецепта 1: Салата от цвекло с ядки и сливи

Тази рецепта ще бъде възхитена от тези, които обичат да се организират.
гладно дни: без месо, без майонеза, ние запълваме само заквасена сметана.
Въпреки това, салата е едновременно вкусна, питателна и много здрава.
Сусамата само ще добави полезни свойства към него, но не и за нищо
е част от легендарните елексири на безсмъртието в древността
пъти.

съставки

Цвекло (2 бр. Средни размери), кокоши яйца (2 бр.), Орех
ядки (ядки, 50 гр), заквасена сметана (2 супени лъжици), слънчогледово семе (
1 шепа белени), чесън, сусам, сол.

Метод на готвене

Настържете вареното цвекло настъргано. Нарязваме ядките с нож,
изпращаме до цвекло, там също добавяме семена от сусам, семена.
Настържете варено яйце и друг жълтък. Чрез чесън
чесън боксьор, разбъркайте всичко добре със заквасена сметана и поставете
купа за салата Отгоре се украсяват с остатъчен протеин, сусам и
семена. Вие със сигурност ще получите прекрасна картина, ярка
и весел, и без съмнение, много вкусен.

Рецепта 2: Корейска салата от цвекло

Корейска цвекло – една от онези салати, които се използват само
сурови зеленчуци, дори ако това е корен зеленчук. Тайната на готвенето
Корейските салати се състоят в индивидуалния подбор на подправки
марината и специален метод за приготвяне на растително масло.

съставки: Свекла (1 кг), чеснок (30 гр),
смлян черен пипер, растително масло, оцет, сол.

Метод на готвене

Разтрийте цвеклото на голяма специална ренде под формата на дълга
тънки сламки. Добавете оцет, натрошен чесън, пипер,
добавете малко сол. Ако няма достатъчно време за мариноване, сложете салата
Водна баня, междувременно пригответе маслото: загрявайте го
състояние на “мъгла” в тигана, и се изсипва в цвекло. Охлажда се и
поставете в хладилника за 10-12 часа. Ако рецептата е да се изпълни много
Точно, ще получите чудесна сладка и кисела салата, прекрасна
предястие към месни или рибни ястия.

Рецепта 3: Салата от цвекло с лук и ябълки

Цвеклото се комбинира с много съставки, но в този случай
избираме ябълка. Малък трик – и какъв резултат!

съставки: Свекла ( 300 гр), лук (1 шт),
ябълка, кимион, хрян, кисел сок (например ябълка), захар, сол.
Растително масло или заквасена сметана за зареждане с гориво.

Метод на готвене

Почистваме зеленчуците и ги търкаме върху фина ренде, нарязваме ябълки на малки.
сламки. Смесваме продукти, напълваме със сол, захар, кисело
сок, овкусен с растително масло или заквасена сметана.

Рецепта 4: Цвеклото със сирене и чесън

Ако сте „душата на сиренето” по природа, обърнете внимание на това.
прости, но интересни салати, които са по-добри и по-привлекателни
ще изглежда в порции салатни купи. Вместо сирене можете
използвайте сирене.

съставки: свекла(1килограмм), твердый сыр (
200 гр.), Чесън, един лук, майонеза (180 гр.).

Метод на готвене

Варено цвекло, нарязано на ивици, чесън ситно нарязан. Сирене или. \ T
сирене потърка на фина ренде. Смесете цвекло и чесън,
заправляем майонезом, выкладываем горкой в порционный купа за салата
Нанесете сирене отгоре. Това е всичко – насладете се
обикновена салата с необичаен аромат на сирене. Тази салата
може да се приготви от мариновано цвекло.

Салата от цвекло – полезни съвети от опитни кулинарни специалисти

– Съхранявайте приготвените кореноплодни зеленчуци в хладилник не повече от 2
дни. След това губи вкусовите си качества и започва
да изсъхне.

– Ако все още нямаш много сладки цвекло, не
бъдете обезкуражени. Добавете малко захар и я опитайте.
ще се подобри.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: