- 1 Естествен лаксатив
- 1.1 Най-ефективна слабителна бърза реакция
мерки - 1.2 Естествено слабително за отслабване
- 1.3 Да се почистват червата у дома
- 1.4 Най-добри продукти без пристрастяване
- 1.5 Какво трябва да вземат децата за запек?
- 1.6 Ефективно средство за защита на бременни жени
- 1.7 Какво се препоръчва за възрастните хора?
- 1.1 Най-ефективна слабителна бърза реакция
Запекът е огромен проблем, който засяга всеки ден
милиони хора. Дисбактериоза и нарушения при малки деца,
метаболитни промени при по-възрастните и ненормални
хранене при хора на млада и средна възраст. Всичко това води до
усложнения, които на пръв поглед не докосват червата.
Отпуснатост, умора, раздразнителност, нездравословен цвят
Лицата, акне и акне са последствия от запек.
Contents
Естествен слабително
Помогнете да се отървете от проблем като запек.
естествено слабително. Които могат да се приготвят у дома,
той обаче ще има щадящ ефект и ще даде мек ефект.
Естествен слабително в зависимости от компонентов,
може да произведе ефективно действие от единична доза или от
системно прилагане. Заслужава да се обмисли колко често се случва
запек – непрекъснато или в резултат на това е едно явление
стрес, преяждане, диета или студ / заболяване.
Самое эффективное слабительное средство быстрого мерки
Повечето естествени лаксативи за запек имат
кумулативен ефект. Дори най-доброто почистващо средство.
червата, ще работи само след няколко часа. Единственото
излизане при спешност – клизма.
Клемата, като естествено слабително, се показва, когато
Запекът трае повече от три дни и няма други средства
не може да достигне мястото на оклузия. Рецепта на разтвор на клизма
домашната среда е много проста. Сварете един литър вода, добавете
В нея една пълна супена лъжица от лайка, или невен. Нека го
бульон се охлажда до температура, която не е гореща на допир. Напрегнете го
през марля или превръзка. След това въведете отвара през аналния
дупка със спринцовка или чаши Esmarkh. връх
мазнина или дюзи предварително смажете с мазен крем или
слънчогледово масло.
Другим средством быстрого мерки можно считать само масло –
с запек като последна инстанция, можете да пиете 50-100 грама слънчоглед
масла или тиквено семе. Не очаквайте мек ефект.
пречистване на червата, но прегледите на такъв инструмент казват, че това
един от най-бързите.
Естествен слабително для похудения
По време на диетата, жените понякога са толкова страстни за желанието, колкото е възможно
да отслабнете по-бързо, че са в противоречие с принципите на здравословното хранене,
премахване на мазнините в диетата. Така предизвика нарушение
перисталтиката в дванадесетопръстника и дебелото черво, което води до
запушване на изпражненията, подуване на корема и други нарушения
функции на стомашно-чревния тракт. строги протеинови диети, сушене и
други спешни методи за намаляване на теглото, това не е странно вреда
здраве. Прекомерно очарование с преброяване на калории, без да се спазват
баланс на протеини / мазнини / въглехидрати – всичко това води до нашето тяло
спад, принуждавайки да тичам в аптеката и руж от думата “запек”.
Друг също толкова често срещан екстрем се опитва да отслабне.
с лаксативи. Струва си да пиша големи
Писма, че боли прекомерното отслабване
тялото, особено ако се използва лаксатив
необходимост. Вие не почиствате червата, а само дехидратирате
тялото, едновременно измиване на това, което не е необходимо да се измие, а именно
чревна лигавица и микрофлора.
Естествен слабително для похудения может стать
част от вашата диета. Достатъчно е да включите в ежедневната си диета.
сушени плодове, добавете мляко и безопасно, и най-важното
вкусна рецепта за отслабване готов. Много диети предлагат на
завтрак овсянку. Пригответе го в мляко, като добавите
чернослив, уже через пару дней вы забудете, что такое
запек. Това естествено слабително средство е най-доброто средство за защита
имат безопасен и безболезнен ефект. Вместо сливи
Сушени кайсии са перфектни – можете да ги редувате. Толкова просто
продуктите стават ефективни.
Ако не харесвате варени овесени ядки, или не фен
закуска като цяло, можете да направите ласкател и да го вземете със себе си
закуска. 50 грама овесена каша се налива през нощта и сутрин
разбъркайте със сушени плодове в блендер след разреждане с мляко
до желания обем.
Заслужава да се отбележи, че тази рецепта е много подходяща за запек по време на
бременност, за възрастни хора, както и за деца.
За почистване на червата у дома
Почистването на червата у дома трябва да се извърши
клетчаткой, которая действует как щетка не вредит кишечнику.
Влакната са склонни да набъбват заедно с изпражненията
изход всички ненужни. Слабително за почистване на червата
естествено може да се приготви от себе си, ще го направи
естествен произход и показват мекота ефект.
Целулозата може да се намери в аптеката и можете да я приготвите
сами. Тя е направена от пшеница, бял трън или лен. за
домашни семена за готвене на горните растения
Трябва да се смила в блендер или в кафемелачка. пшеница
Необходимо е да се пресее, оставяйки само грубите части, между другото, неговото все още
по-добре да си купите в аптеката в завършен вид.
Най-голям ефект дава лененото семе. Те са богати на Омега-3 и 9,
Витамини от група Б. Преди това семената на лена могат да се пият
като се влива и е възможно в суха форма да се измие с голямо количество вода. за
инфузия чаена лъжичка семена излее топла пречистена вода и се оставя
за нощта. Сутрин пийте на празен стомах. Сухие семена лучше пить за нощта.
Особено леко действие се дължи на лен, който е подуване
придобива консистенцията на желето, което обгръща всичко, което е
в червата и безболезнено премахва.
По-добре е да започнете това почистване през уикенда, защото е трудно
Първо се досетете дозата (може би се нуждаете от повече или
по-малко от една чаена лъжичка сухи семена), така че ефектът може да бъде
малко неочаквано.
Най-добрите продукти без пристрастяване.
Всяко естествено слабително вещество не води до пристрастяване,
за разлика от фармацевтичните лекарства. Бих искал още веднъж да отбележа, че
правильное и сбалансированное питание, включающее в себя,
зеленчуци, плодове, масла и зърнени храни ще ви помогнат да се справите с такива
проблемой, как запек.
Ако проблемът все още е известен от време на време, тогава
разбира се, най-добрите не-пристрастяващи лаксативи
същите, млечни продукти. Не за нищо в съветските времена в ежедневието
рацион входил кефир. Днес е страхотно
разнообразие от ферментирали млечни продукти – от кефир и ряженка, до
кисело мляко и тен, прави възможно поддържането на тялото ви
пълен ред и това не е едно и също нещо. Освен това, това са всички
Продуктите не са пристрастяващи, което е много важно.
Какво трябва да вземат децата за запек?
Какви са лаксативи за естествен запек
деца?
Детският стомах не е адаптиран за асимилация на повечето
продуктите трябва да се третират с повишено внимание.
какво яде детето. С запек в първите години от живота означава
трябва да бъде възможно най-мек и естествен. Бебето до една година е по-добре
просто се слаби с майчиното мляко. Съвет за кърмене –
Опитайте се да започнете да пиете слабително самостоятелно – бебе
неговото действие ще бъде частично предавано. Например, яжте чиста
сини сливи, или пресни сливи. Ако няма ефект, вземете детето
на лекаря.
Децата след една година могат да се възприемат като слабително
пюре от сливи или разреден сок от слива. за профилактики
добавете сушени сливи или други сушени плодове в малки количества
в овесена каша.
Ефективно лекарство за бременни жени
При бременност запекът често е психологически.
характер. Ако Вашият лекар по време на консултацията Ви предложи
използвайте естествено слабително, опитайте
выбрать то, которое окажет наиболее щадящий ефект. освен
по-горе, можете да опитате да ядете семена –
пържени или по-добре изсушени, те съдържат достатъчно
количеството мазнини за нормална работа на червата. Доказано е, че 60
g от слънчогледовите семена са необходимата дневна норма
осигуряват нормалното функциониране на всички органи. Освен това,
семена подсолнечника, это не только натуральное
слабително, но също и склад на фолиева киселина, друга
витамини и микроелементи, които са толкова необходими по време на
на бременността. Друго естествено слабително средство за бременни жени
средство – семена тыквы, они также богаты
витамини и минерали.
Какво се препоръчва за възрастните хора?
Съветите за хранене са от значение и за възрастните хора, но с
В продължение на години тялото ни е по-бавно и изисква намеса
повече кардинални лекарства.
Когато се занимавате с запек при лежени пациенти, най-добре е да го използвате
интегриран подход. Действайте едновременно чрез храна и чрез
народни рецепти, състоящи се от растителни съставки. Има
определен вид билки, които могат да работят като естествени
слабително средство. Ако не знаете как да избирате от билките, от които се нуждаете и
подходящ, тогава помощ в избора може да бъде в аптеката. Но по-добре
все още не е ревностен.
Естествен слабително для пожилых, на основе трав
это сенадексин. Его изготавливают на
основе травы Сенны, которая имеет отличный слабительный
ефект. Следователно намирането на суха трева не винаги е лесно
екстремни хапчета случай също са подходящи.
