Всеки, който още не е много уверен в въпросите
хранене, съветвам ви да прочетете книгата “Вие – това, което ядете.”
Неговият автор е диетолог Джилиън МакКейт, водещ британец
Телевизионни предавания със същото име.
Книгата се чете на един дъх, написана много емоционално.
Това не е последна история, а много динамична.
набор от кратки съвети, списъци с продукти, сравнителни таблици
за чайници, правилни и грешни менюта.
Книгата напълно издържа на мозъка, след като я прочете, сте точно
станете различен човек и вероятно ще ви посъветва
хранителни въпроси за вашите приятели.
Сега тази прекрасна полезна книга е преиздадена в бяло.
корицата се нарича “Аз съм това, което ям”. Вътре в съдържанието и
дизайнът остава същият.
