Всеки знае, че Америка е основният производител на бързо хранене и
главен идеолог на нездравословна храна, страната на кока-кола, пържени картофи
и хамбургери. Истината обаче е, че Америка е
Страната е богата и силно развита, изобилна във всичко.
И както в изобилие, той ви предлага бързо хранене, и за
Любителите на правилното хранене работят тук цяла индустрия
производство на биологични продукти, безброй добавки,
напитки без кофеин, храни без глутен, лактоза и сол, деоранти
без алуминий, безмаслени шампоани и всичко, което искате
душата на човек, обсебен от здравословен начин на живот.
Първото заведение за здравословни храни, с което се срещнах
Том Коуст беше ресторант на известната американска верига
Паша. Това е място с ориенталски наклон и най-точно
го описват като „здравословен кебаб“.
Основното ястие тук е жирос (шаурма) и пилешки шишчета,
говеждо, сьомга или скариди. Цялото месо се приготвя така, че да се готви
мазнината беше напълно изцедена. В крайна сметка, месото е напълно постно,
дори суха. Сервира се с скара или пресен ориз
зеленчуци.
Разбира се, бял ориз (бързи въглехидрати), дори и с постно
месото не е най-диетичното ястие. Но сеть Pasha’s это некий
компромис между вкусна и здравословна храна. И все пак храната е тук
постно, без панировка, пържени картофи или свинско месо в менюто
нет совсем, зато есть хумус, чечевичный суп, травяные чаи,
плодови салати, прясно изцедени сокове, шейкове и тъмно вместо хляб
брашно от пълнозърнесто брашно.
За верига ресторант, мястото е просто страхотно. И тези, които са на
диета, и който не се побира бял ориз, можете да вземете гарнитура
зеленчуци.
Друга институция, сега наистина автентично кафе
здравословно хранене
– Сок и Java.
Написани нагоре и надолу две черни дъски на снимката – това е менюто
прясно изцедени коктейли и шейкове – вероятно са четиридесет.
Във всеки случай, за да не се обърка касиерът, посетителите ги наричат
по номера.
В допълнение към соковете в менюто, огромен брой салати от
экзотических продуктов, а также проростки семян, крупа
киноа, пълнозърнести тестени изделия, кафяв ориз, тъмни пити
пълнозърнести тортили и зеленчукови супи. добър
пожаловать в настоящий мир здорового захранване.
На снимката – зелена салата с киноа и домати.
Това е пълнозърнеста пита с пиле на скара и прясно
зеленчуци. Орехово сос
А това е зелен коктейл от целина, броколи, киви и ябълки.
Ако по начина, по който не се намира специален ресторант право
храна, намиране на здравословна храна в Америка може да бъде в почти всяко кафене.
Във всеки Старбъкс по рафтовете с готови сандвичи задължително лежат
пакети със салати, натурални кисели млека, мюсли и шейкове.
А това е световно известната американска верига супермаркети
Цели храни (Hole Foods).
Магазините от тази мрежа се специализират в биологични продукти –
храна, козметика, био-добавки и дори
дрехи. Холивудските касти обичат да купуват там
продукти. Папараци много често снимат Селеб
супермаркет тук с такива хартиени торби Hole Foods. Да вървим и
мы зайдем в это культовое место и посмотрим, что так
привлича богатите и известните.
Когато влизате в супермаркета за пълноценна храна, ще бъдете посрещнати с тезгяха
плодови салати. Такива контейнери се продават във всеки супермаркет.
Америка, но има десетки видове.
Противоположно е отделът за салати и зеленчуци. Тук можете да си купите
редки билки и дори пресни гъби.
Whole Foods има огромна част от пълнозърнести храни
крупата. Най-редките екземпляри от цял свят.
Най-ценният брояч на Whole Foods е месото. Както е написано на
стъклото, цялото месо е органично, незряло, отглеждано без
вредни химикали.
Опишете колко рафтове в тази супермаркет хранителна добавка,
– невъзможно.
Редовете са безкрайни и тук можете да намерите абсолютно всичко – от масло
риган към прочутата добавка на вечната младост Dmae.
Много важен раздел е органичната козметика.
Всички дезодоранти, които се продават в обикновени супермаркети като
известен като съдържащ алуминий. Дори ако е написано на буркана
нещо за алое вера и естествени съставки
компонент на антиперспирант е алуминий. натуропатите
вярваме, че втривате всеки ден алуминий в непосредствена близост
от гърдата не е много полезно, а защото са привърженици на здрави
Лайфстайлът се опитва да купи дезодоранти, които не съдържат метали.
Те не предпазват от изпотяване, както дезодорантите
алуминий, но много хора по света предпочитат
по-слаба, но безвредна защита. На тези рафтове, разбира се,
Можете да намерите шампоани без SLS и парабени. Хигиенично червило
кремове и дори декоративна козметика без нефтопродукти.
Пълно описание на гамата на този супермаркет изисква
отделна книга. Това е уникален магазин, и дори брокери, които искат
изгодно да представят апартамент или къща, винаги с гордост
ще ви каже, че се намира наблизо верига супермаркети Whole Foods,
така, бъдещият собственик е много щастлив.
Olesya Khudyshka от САЩ, особено за сайта Dietplan.ru
