Chaman или сминдух – растение от семейство бобови, което
има много полезни свойства за тялото. Един от най-големите
Интересен и често използван е способността му да облекчава
от излишната мазнина. Сминдух в различни региони и по различни начини
препарати могат да се наричат хелба, шамбала или фенугрек.
Съдържанието
- Полезни свойства на сминдух
- Заявление за спринцовка за загуба на тегло
- Противопоказания и странични ефекти
Contents
Полезни свойства на сминдух
Сминдухът се използва като терапевтично и полезно лекарство.
от много десетилетия. За някои неговият вкус е подобен на целина,
за някой като захар или сироп. Използва се сминдух като
за загуба на тегло, и като лекарство, което помага за възстановяване
жени след раждане, подобряване на лактацията и здравето.
За да се отървете от мазнините, сминдухът е бил използван защото
перфектно премахва вредните вещества от тялото. Най- питие от
сминдух – helbe, съдържа калий, натрий, цинк, фосфор, много
органични съединения като протеини, лецитин, фолиева
киселина.
Заявление за спринцовка за загуба на тегло
Тъй като сминдух не само има благоприятен ефект върху
стомашно-чревния тракт, но също така има приятен и необичаен вкус,
Много лекари съветват да се използва като средство за активиране
процес на разделяне на мазнини. Най-ефективният начин за използване
сминдух като средство за отслабване е това
варят като чай.
Поради употребата на такъв чай, тялото ще започне да се отървава
от натрупани токсини и шлаки, които пречат на разграждането
мастни клетки.
Тинктурата от сминдух е отлична в борбата с такава
прояви на излишни телесни мазнини като целулит. такъв
методи, разбира се, не заменят професионалните професии и
наркотици, но като средство за домашна употреба е добро
показа се. Fenugreek може да се използва не само под формата на чай, но
и под формата на кафе, подправки в храна или прах за орално приложение.
Кафе от сминдух
Няколко напитки се приготвят от сминдух, единият от които е
е кафе напитка. За приготвянето на такава напитка
смесете смляното кафе със семена от сминдух или прах
пропорции от 1 до 1 и варя, като обикновеното кафе.
Получената напитка има много специфичен вкус, но
има огромен тонизиращ ефект, който ще ви таксува
енергия, и ако тя не помогне да отслабнете, тогава силата да посетите
фитнес ще добави със сигурност.
Семена от сминдух за загуба на тегло
Друг начин за използване на сминдух е да го приготвите.
семена.
За да се пие семена
необходимо е:
- Най-земете една супена лъжица семена и се налива 250-300 мл вряща вода.
Оставете получената течност да се влее една нощ. - Направете инфузия на билка от стевия в такова съотношение
беше три пъти повече от тинктури от сминдух. - Тогава просто трябва да смесите двете инфузии и да пиете веднага след това
смесване. След употреба не яжте и не пийте
три часа. Ето защо, не пийте този бульон на празен стомах, но
по-добре да ядат предварително.
Чай от сминдух
Не само за личния опит на хората, но и за лекарите специалисти
доказани ползи от чай от сминдух за борба със затлъстяването. но има
една малка тайна, която ще позволи на тилчецът да разкрие неговата
потенциал за работа по най-ефективния начин:
- Първо трябва да вземете няколко чаени лъжички хелби семена.
- След това ги запържете, след това налейте един литър
преварена вода. - Семената, напоени с вода, трябва да се държат за една четвърт час на пара.
баня. - Най-земете този чай не трябва да бъде повече от три пъти на ден.
Прах от сминдух за отслабване
Диетолозите позволяват не повече от 8 грама прах
Семена от сминдух на ден.
За да направите праха, просто изсипете няколко чаени лъжички.
супени лъжици семена в кафемелачка или хоросан и ги смила.
Може да се консумира като прах, който трябва да се пие
вода по време на хранене и под формата на подправки към храната, добавяйки
например в салата.
Shambhala подправка подобрява вкуса на ястието, което
позволява да получите достатъчно малко храна.
Този видеоклип описва полезните свойства и
методи за потребление на сминдух с цел намаляване на наднорменото тегло:
Противопоказания и странични ефекти
Не е необходимо с фанатизъм да се третира това средство за намаляване на теглото. Най-
предозиране може да не е ужасно, но неприятно
ефекти върху организма, като диария или алергии.
Дори като се има предвид, че сминдухът е склад на полезни свойства,
трябва да се помни, че той има противопоказания, по време на които
По-добре е да не използвате този инструмент за загуба на тегло.
Преди да ядете сминдух, не забравяйте да се консултирате
от Вашия лекар.
- В никакъв случай не може да се яде сминдух със захар
диабет. - Вие не можете да вземете тилчец по време на бременност поради заплахата
спонтанен аборт. - Най- семенах пажитника содержится очень много клетчатки, что может
причиняват подуване на корема, образуване на газ и дори диария. - Семена от Шамбала, когато се използват, могат да предизвикат алергии, оток,
астма и други неприятни последствия.
Използването на сминдух в повечето случаи е много благосклонно
ще повлияе на теглото ви. С правилна и постоянна употреба
напитки от семената си, можете да загубите няколко излишни килограма
дори без да ходя на фитнес и без изтощителни тренировки. но
струва си да внимаваш за новите средства за теб
загуба на тегло
