Възможно ли е да отслабнете с лимонкиселина?

Лимонената киселина е естествен антиоксидант и ускорява
метаболитни процеси в организма, използвани от момичетата
за загуба на тегло. Въпреки това, тя може да изгори лигавиците и да причини
заболявания на храносмилателния тракт, затова е важно да се знае за правилата, при които
консумация на лимонена киселина ще ви помогне да отслабнете без вреда
тяло.

Възможно ли е да отслабнете с лимон киселина?

Съдържанието

  • Ползите от лимонена киселина за загуба на тегло
  • Чем опасно применение лимонной киселина?
  • Схема за отслабване на лимонена киселина за 4
    на седмицата
  • Сода и лимонена киселина – как да се използва?
  • Използване на открито

Ползите от лимонена киселина за загуба на тегло

Натурална лимонена киселина, непромишлен концентрат,
има редица полезни свойства за организма:

  • подобрява обмяната на веществата;
  • почиства червата от токсини;
  • премахва излишната вода от тялото;
  • е мощен естествен антиоксидант;
  • увеличава вискозитета на слюнката и променя вкусовото възприятие
    води до намаляване на апетита.

Въпреки това, широко се смята, че лимонената киселина изгаря
мазнини, няма основание. Тя само подобрява и
нормализира обмяната на веществата, което от своя страна е важно
условием для нормального функционирования тяло.

Чем опасно применение лимонной киселина?

Неконтролираната употреба на лимонена киселина води до
отрицателни последици:

  • Лимонената киселина изгаря слизестите мембрани при висока концентрация.
    черупка на устата, ларинкса и храносмилателната система.
  • Злоупотребата с този продукт помага за премахване
    само излишната вода, но и водата, необходима за нормалното
    жизнена дейност. В резултат на това има дехидратация.
    организъм, апатия, депресия и други проблеми. Отначало
    на човек изглежда, че губи тегло, въпреки че просто „изсъхва“. K
    За съжаление, скоро всички изгубени килограми се връщат с тежък
    увеличение.
  • Експертите предполагат, че лимонената киселина провокира
    развитие на стомашно-чревни язви и рак
    стомах.

Ако искате да използвате лимонена киселина за отслабване,
Уверете се, че нямате алергична реакция и заболяване
храносмилателната система.

Схема за отслабване на лимонена киселина за 4
на седмицата

Диетолозите съветват да се занимавате със спорт, да ядете здравословни храни,
премахване на сложни въглехидрати и пържени храни от диетата, добавяйки напитка
с лимонена киселина съгласно тази схема:

  • 1 седмица. В 300 мл топла вода се разрежда
    половин чаена лъжичка лимонена киселина. Пиенето се разделя на 3 части
    Пийте преди 3 основни хранения – за половин час.
  • 2 седем дни. В чаша топла вода се разрежда
    вече 1 чаена лъжичка киселина. Приемете същото като в предишното
    седмица
  • 3 седем дни. 30 минути преди закуска
    (на празен стомах) изпийте чаша вода с 2 супени лъжици, разтворени в нея
    лъжици киселина. Преди 2-ра и 3-та храна пийте по 1 чаша
    вода с 1 чаена лъжичка лимонена киселина.
  • 4 седем дни. На празен стомах пийте половин чаша
    вода, която добавя 0.5 tsp киселина и след 30 минути
    има закуска. Преди второто и третото хранене пригответе напитка от 1
    чаши вода и 0,5 ч.л. лимонена киселина.

Лимонная кислота при похудении

Тъй като лимонената киселина е агресивно вещество, тя уврежда
зъбния емайл. Ето защо, подготвените напитки се пият само чрез
слама.

Сода и лимонена киселина – как да се използва?

По-ефективен метод за намаляване на теглото е “поп”, който
Състои се от вода, сода и лимонов сок. Повишава се лимонената киселина
метаболизма, и сода разтвор намалява киселинността на стомаха и
намалява абсорбцията на мазнини. Тандемът на тези два компонента помага
по-бързо да загубят тези излишни килограми.

Смесване на сода и лимонена киселина веднага невъзможно – такива
агресивната среда влияе неблагоприятно на стомашно-чревния тракт
тракт.

Следователно, съставките се разреждат първо във вода отделно от всяка
приятел, а след това двете решения са смесени. За една порция (300 мл
вода) ще трябва:

  • сок от половин лимон или 1/2 чаена лъжичка лимонена киселина;
  • 1⁄4 чаени лъжички сода за хляб.

Пийте на празен стомах, 30 минути преди сутрешното приемане.
храна. Kурс составляет не более 2 недель, через полгода его можно
повтаря. Основни правила за отслабване на сода-лимон
напитка – правилно хранене, изключване от диетата на пържени и. \ t
мазна храна и умерено упражнение.

Този метод за намаляване на теглото има доста противопоказания.
Преди да започнете, трябва да се консултирате с експерти. Например,
от приемането на “pops” трябва да бъде изоставено, ако имате:

  • всички заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • заболявания на устната кухина и зъбите – кариес, проблеми с
    венците;
  • хипертония;
  • аритмия;
  • лошо кръвосъсирване;
  • заболявания на съдовата система;
  • заболявания на пикочно-половата система;
  • бременност, кърмене;
  • приемане на лекарства;
  • алергична реакция.

Използване на открито

Не е зле препоръчва външна употреба на лимон
киселинни обвивки. Това е по-нежен начин да отслабнете.

Преди опаковане тялото се затопля, след което сместа се нанася,
който е направен от такива съставки:

  • 200 g синя глина;
  • 100 g заквасена сметана;
  • 2 белтъка от яйца силна пяна;
  • 1 ч.л. лимонена киселина.

След нанасяне, увийте се с филм и оставете за 30
минути. След времето всичко се измива под душа.

Обертывание с лимонной кислотой для похудения

Опаковката е строго противопоказана при обриви или рани
кожата, както и непоносимост към компонентите на сместа.

Методът за намаляване на теглото, въз основа на използването на лимонена киселина,
според експерти и диетолози, не най-успешните, тъй като той
прави по-осезаемо увреждане на тялото, отколкото помага да се отървем от него
наднормено тегло. K тому же, простое питье напитков без физических
натоварванията и правилните хранителни резултати няма да дадат. преди
изберете този метод за намаляване на теглото със сигурност, за да претеглите всички против и
предимства, защото здравето е много по-ценно от двойка загубени
кг.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: