Почти всяка жена
има определени части от тялото, които тя би искала
промяна, включително поради наличието на целулит.
но както вече знаем, всъщност целулитът е справедлив
неправилно разпределена подкожна мастна тъкан, която се дължи на отслабване
съединителни влакна, проявяващи се като трапчинки или нередности
върху кожата, създавайки ефекта на “портокалова кора”.
И за да се борим успешно с това явление, има
голямо разнообразие от техники, включително тайна,
може да ви помогне да намалите зоната на възникване.
Въпреки че в момента няма достатъчно
проучвания, потвърждаващи тяхната реална ефективност, но все пак
те са доста популярно отношение към проявите на проблема,
осигуряване на резултати в комбинация със здравословна диета с ниско съдържание на мазнини
и редовни упражнения.
Целулитни обвивки – струва ли си да се опитваш?
Често се предлагат различни курорти, салони за красота и спа салони
предоставят голям брой процедури, насочени към
елиминирането на целулита, включително обвивките на тялото, твърдейки
че може да ви помогне да стопите неравномерно подкожната мазнина,
подобряват тъканния лимфен дренаж, увеличават метаболитните процеси и
извлича токсините през кожата.Въпреки че не винаги тази техника помага за ефективно справяне
проблем, но в зависимост от съставките
насърчава ексфолиацията, почистването и омекотяването на кожата,
позволявайки му да придаде елегантен вид за известно време след това
премахване на превръзки.
Ефективни целулитни обвивки за тяло
кафе
Този тип обикновено съдържа кофеин под формата на утайка от кафе, която
гъсто нанесено върху засегнатата кожа на тялото ви. Това е така
ви позволява да увеличите вътреклетъчната циркулация на течности,
помага за премахването на целулита.
Проведени са и проучвания, потвърждаващи
микроваскуларни промени в тъканите след употребата на кофеин. но
Заслужава да се отбележи, че използването на такава допълнителна процедура
подобно на ултразвукова експозиция, може значително да се увеличи
количеството вещество, влизащо в тялото през повърхността
на кожата.
морска трева
Водораслите или екстрактът от морски водорасли са доста
популярен компонент на домашни тайна. И изследвания
проведени от американски експерти, показа, че кафяво
водораслите спомагат за намаляване на подуването, когато се прилагат локално
най-много, което ви позволява да се отървете от целулита.
Водораслите се използват и в козметиката
индустрия за възстановяване на баланса и тонуса на кожата, благодарение
голям брой фито-хранителни вещества, минерали и
витамини. горещ
В SPA-салоните често можете да намерите оферти на горещи
опаковки, съдържащи термичен компонент, който се прилага
локално и след това увити с пластмасова обвивка или дебела
тъкан, създавайки ефекта на сауната.
Това е така позволяет за счет расширения сосудов и активного увеличения
притока на кръв в тъканите допълнително разширява порите на кожата, през които
ще бъдат разпределени отпадъчни продукти от клетъчния метаболизъм,
най-много, намалява провисването и пропастта.
Алтернативно решение
Правилната комбинация от здравословно хранене, сила и аеробика
Упражнения срещу целулита също могат да намалят степента на зоните
неговите прояви.
Стремете се към безопасна загуба на тегло (не повече от 1 кг. На седмица) и
да се откажат от нискокалорични диети, защото иначе част
Вашата загуба на тегло може да се състои от метаболитно активна
мускулна тъкан. Разходка пеша, сутрин
тежък терен и карам колело поне 30 минути
Ежедневно, а също и да се придържат към обучение за сила, насочени
върху проблемните области на тялото, около 3-4 пъти седмично.
