Ако обмисляте да си купите колан за отслабване, не бързайте. Да вървим
първо разгледайте всички предимства и недостатъци на работата на това устройство,
нека анализираме доколко е ефективен коланът и не на последно място е безопасен
за нашето здраве с вас.
Contents
Колан-сауна
Има два основни вида колани за загуба на тегло. На първия
включват така наречения затоплящ колан или сауна. при
Носенето на този продукт в областта на контакт с тялото се увеличава
температура. Това се казва в рекламни статии
метаболизма се активира и мазнините се изгарят интензивно.
Наиболее честные производители всё же ставят покупателя в
слава, че основният ефект на сауната на колан е към
повишено изпотяване. И само.
Най-същност такива колани са по-склонни да предотвратяват загуба на тегло. �”Колко
какво се случва? ”- пита вие. Наистина, в непосредствена близост до
повишава температурата на зоната, но това не се увеличава
скорост на изгаряне на мазнини нито в проблемните области, нито в тялото
цяло. Теглото обаче може да бъде леко намалено поради загуба на вода
всичко ще се върне на един ден, максимум два. организъм
ще се опита да възстанови водния баланс и с помощта на жаждата ще принуди
Пийте повече.
Здрав разум
Няма нито едно проучване, което би било полезно
Сауни за отслабване. Забележителни снимки “Преди” и “След”,
производителите са широко използвани в рекламни статии не
Най-същност, моден модел губи тегло.
по друг начин, използвайки нормална нискокалорична диета.
Ако липсата на ефект не ви пречи да се опитате
на сауна с колан трябва поне да сте наясно с възможния риск
здраве. Проф. Хари Хънтър (Гари Хънтър) от Алабама
Университетът твърди, че използването на сауна може да бъде
причиняват дехидратация или дори предизвикват топлинен удар.
Съвременният човек пие твърде малко, което означава обикновен
вода. Поради това много хора имат сгъстена кръв, която е отрицателна
засяга нашето благосъстояние.
За съжаление, скритата липса на течност в тялото може
определят само с помощта на анализи. Механизмът на жаждата не работи
винаги. Ето защо е по-добре да се приема като правило да се пие най-малко 1,5-2
литри вода на ден. Най-ие не само ще се почувствате по-добре, но
и подобряване на тонуса на кожата, както и допринасяне за загуба на тегло.
Не всеки знае, че изгарянето на мазнини изисква много вода и когато е така
недостигът на изгаряне на мазнините се забавя драстично.
Miostimulyator колан
Най-ъпреки това, обратно към нашите колани. Най-торият изглед е както следва
наречени миостимулатори. Асортиментът на тези продукти е доста широк. Те са
са много прости и компактни, често работят от малки
батерии. Най- козметичните центрове можете да бъдете свързани с мощни.
професионални единици, като Futura Pro.
принцип работы у всех подобных устройств одинаков. Най-
определени области на кожата, които се придържат към електродите, които се сервират
слаб електрически ток. при этом ритмично сокращаются мышцы
скелетните мускули (най-често е преса, бедрата или бедрата) и
според рекламата, мазнините се изгарят интензивно, подобряват се
кръвообращението и бла бла бла. Сега да видим дали това е вярно
наистина ли?
Мускулите се свиват, тонът им се увеличава с времето, но мазнините са вътре
Коремната област не навлиза никъде. Най- одном единственном
проучване на ефективността на miostimulyatorov, учените признават, че
въпреки че техните експериментални и чувствах повишен тонус на коремните мускули, но нито едно от двете
загуба на тегло или дебелина на кожната гънка в тази зона
не можеше да се похвали. Разбира се, електрическият ток действа
също така и върху мускулите на съдовете, като по този начин се подобрява локалното
кръвообращението.
Миостимулаторът ви помага да отслабнете?
Въпреки това, за ефективна загуба на тегло това очевидно не е достатъчно.
Мастните клетки трябва да получават силен и постоянен сигнал
тялото няма енергия. За това трябва да има много кръв.
�”Гладни” хормони. Опростено захранване и усилване
свиването на мускулите не постига това. Нищо чудно, че инструктори
фитнес и диетолози в един глас твърдят, че физически
натоварвания, чийто аналог е миостимулация, увеличават ефекта
от диетата не повече от 10%.
С други думи, на редовна нискокалорична диета вие сте доста
Можете да загубите 10 кг на месец. И ако в същото време се свържете също
редовно упражнение – най-малко три часа обучение
след седмица, след това като награда ще хвърляте колкото един! бонус килограм. Най-от и
Помислете – Играта си струва ли свещта? Ефектът на миостимулацията в
проблемната област ще бъде още по-малко.
Обобщавайки, отбелязвам, че оловото използва миостимулатор
мускулния тонус не е лош. Но много по-физиологично разклащане
пресс простым дедовским способом или на тренажере в жиме, тем
повече от това, по мое мнение, всяко енергийно въздействие в това
числе электричеством местно, несет в себе, пусть небольшой, но
риск от увреждане на клетъчните мембрани и ДНК.
