За да преодолеят апетита си, мнозина са склонни дори да рискуват
здраве и вземане на мощни лекарства за намаляване
апетит, като сибутрамин. Но е абсолютно безопасно
хром пиколинат добавка – също помага лесно да се откажат
много вкусни изкушения.
Contents
Хром пиколинат за отслабване
Хромът е минерал, който е в оскъдни количества (от само 6
до 12 mg) постоянно присъства в нашето тяло. Благодарение на това
въглехидратите се консумират с храна за целта,
т.е. за енергия. Но ако хромът не е достатъчен, глюкозата
храна обикновено не може да се абсорбира от клетките, а по-скоро се превръща
в мазнини. В този случай възниква често срещана ситуация: човек
расте мазнини, и той постоянно е измъчван от глад, особено – желанието да се яде
нещо сладко
Известният диетолог Алексей Ковальков твърди, че с
първо не трябва да се отказват от сладкиши
насищат тялото с хром и дори леко надвишават дозата. в
большинства полных людей такая тяга к сладък, победить которую
една сила, без хром, е много трудна. Хром пиколинат добавка
ще ви помогне да не загубите всички загуба на тегло. Ковалков описва действията си.
Така че: „Вземете хром и ще минете покрай него толкова сладко, колкото
камъни.
Какво съдържа хром
Получаваме хром от храна. Особено богат на този минерал
броколи, мая, месо, особено черен дроб, пълнозърнести храни и трици,
жълтък, ябълки. За съжаление, от продуктите ни тялото е в състояние
научи само 10% хром. В допълнение, този минерал по време на топлинна
обработката е унищожена.
За да се отговори на нуждата от хром, той се взема
допълнително под формата на капсули. всваивается он лучше всего в виде
пиколинат.
Пиколинатът се намира в много хранителни добавки –
например, руски Turboslim и Formavit, и идва под формата на
Отделна хранителна добавка, която се нарича “хром пиколинат”.
Ако купувате хром поотделно, препоръчва се да вземете 2
– 4 пъти дневно в доза, която не надвишава 400 mg на ден. ако
Пиколинатът е част от комплексна биодобавка, метод на приложение
вижте инструкциите.
Къде да купя хром пиколинат за отслабване? Попитай го
аптеки, потърсете на същите рафтове, където има витамини, както и хранителни добавки
Evalar.
