Mon, Oct 24, 2016
Поздравления – половината от бременността ви вече е
зад! Всеки ден тялото ви се променя все повече и повече, така че сега
трябва да обръщате повече внимание на гардероба си, \ t
за новите ви опции.
Contents
Промени в организма на 21-та седмица от бременността
В 21-та седмица на бременността матката се издига над
пъпа приблизително 1 см. Kостите на бедрата започват постепенно.
да се подготвят за предстоящата доставка, техните съединения стават по-гъвкави.
От ранна възраст се наблюдава подобрение на апетита и общо благополучие
токсикоза, която ви е измъчвала през първата половина на бременността,
най-накрая изостави. Вашето общо тегло продължава да се увеличава,
а за нормалните движения на тялото сега трябва да прикрепите повече
усилия. В това отношение може да донесе някакъв дискомфорт
повишено изпотяване.
Натоварването на гръбначния стълб също се увеличава, така че до края на деня вие
чувствам болки в долната част на гърба, умора и гниене
сили. За да избегнете тези проблеми, изхвърлете обувки с висок ток.
петите и се опитват да се отпуснат повече през деня.
Състояние на плода на 21-та гестационна седмица
Бебето ви е с височина около 20 см и тежи около 300
гр. Той вече настоява с сила и сила, напомняйки ви за себе си през деня!
От 21 седмица темпът на растеж на детето се забавя малко, но
продължават активно да подобряват всички свои органи. K
този път бебето вече е научило много, например, може
поглъщайте околоплодната течност, от която тънките черва
абсорбира захарта и водата. Отделителната система на детето също
активно работи, преминавайки през бъбреците около 450 мл на ден
течност. В кръвта на плода се появяват левкоцити и червени кръвни клетки, и в
храносмилателния тракт – необходими са специални ензими
усвояване на храната. На този етап бебето все още може свободно
плуват и се движат в околоплодната течност, но много скоро той
ще заеме позицията на главата надолу.
Възможни усещания в 21-та седмица на бременността
В допълнение към дискомфорта в лумбалната област, на 21 седмица
Пренасянето на дете може да ви безпокои и е доста болезнено
крампи на крака, които особено често се усещат през нощта
време. Лекарите смятат, че това се дължи на голямо натоварване на мускулите
крака. Ако имате схващане, огънете крака си или просто
движете пръстите си или още по-добре – помолете съпруга си да ви направи
масаж.
В останалите прояви този период е доста спокоен
че много жени се фокусират предимно върху общуването с тях
дете. Kаждый новый толчок малыша — это его заявление миру о
себе си и голяма радост за родителите, така че опитайте по-често
говорете с него, поглаждайки корема му. Дори и в утробата,
детето вече е в състояние да улови интонацията и да отговори
тембра на гласа ви, след това угасване, след това активно рита от вътрешността на вашия
корема. Ето защо се опитвайте по-малко нервни и да преминавате
бебето само положителни емоции.
необходимо медицинско наблюдение
През този период лекарят продължава да наблюдава курса
бременност, като се обръща особено внимание на наличието на по-нисък оток
крайници. Факт е, че поради промени в кръвообращението
тялото на бременната жена, съществува опасност
усложнения като венозна тромбоза. неговите основни симптоми са справедливи
болезнено подуване, зачервяване и парене в краката. Може
се превърне в доста сериозен проблем, изискващ лечение в
болницата, така че лекарите трябва да следят състоянието на вашето
крака. Вашето кръвно налягане, вашето общо
състояние, и ако е необходимо, можете да бъдете изпратени до
ултразвуково изследване.
Общи препоръки
От двадесет и първата седмица на бременността има много дискомфорт
можете да донесете краката си, след това се опитайте да ги осигурите
удобни обувки. не забравяйте за умерено упражнение,
които имат положителен ефект върху запазването
спортни облекла. Но имайте предвид, че поради смяна на центъра
координацията на тежестта на движенията ви може да бъде леко нарушена,
така че бъдете много внимателни в присъствието на
някой от роднините – в случай на падане, те ще получат незабавно
имате нужда от помощ. Kомплекс упражнений должен быть рассчитан
към вашата позиция, само тогава наистина ще бъде за вас
полезен. Най-добрият вариант за физическа активност в този момент
ще бъдете йога, ходене или плуване.
Kалендарь беременности по неделям:
- Първа седмица от бременността
- 2 седмици от бременността
- 3 седмици от бременността
- 4 седмици от бременността
- 5 седмици от бременността
- 6 седмица от бременността
- 7 седмица от бременността
- 8 седмица от бременността
- 9 седмица от бременността
- 10 седмица от бременността
- 11 седмица от бременността
- 12 седмици от бременността
- 13 седмици от бременността
- 14 седмици от бременността
- 15 седмици от бременността
- 16 седмица от бременността
- 17 седмица от бременността
- 18 седмица от бременността
- 19 седмица от бременността
- 20 седмица от бременността
- 21 седмична бременност
- 22 седмици от бременността
- 23 седмици от бременността
- 24 седмици от бременността
- 25 седмици от бременността
- 26 седмица от бременността
- 27 седмица от бременността
- 28 седмица от бременността
- 29 седмица от бременността
- 30 седмица от бременността
- 31 седмица от бременността
- 32 седмици от бременността
- 33 седмици от бременността
- 34 седмици от бременността
- 35 седмици от бременността
- 36 седмица от бременността
- 37 седмица от бременността
- 38 седмица от бременността
- 39 седмица от бременността
- 40 седмица от бременността
Kомментарии
Taya 03/30/2016 Прочетох, че съпругът трябва да бъде привлечен от масаж.
Отвори тази страница на него .. помощ))) Тихо започна))) Добре
всички същите препоръки са написани, и priyayatnye …))) не, добре
наистина трудно, и кръста и краката боли, всичко дърпа. не
смъртоносен, разбира се, но защо трябва сам да страдам?! Tomochka
30.03.2016 А за мен, по някаква причина, токсикоза внезапно се върна !! Ами не
толкова много, но вторият ден е гадене. Надявам се скоро
ще свърши. И хлапето, изглежда, се чувства добре
всичко е забавно и ритници))) Evelina 30.03.2016 Плуване,
наистина помага. И за общото състояние на благоприятните ефекти.
Умора листа, вие се чувствате по-весел. Препоръчвам на всички майки,
по време на бременност не се отпускайте и не лъжете по цял ден
леглата! Ти си по-лош! Повече активност! Алина 30.03.2016 Kак
представете си, че бебето плува там .. толкова сладко))) Така съм
обичайте го! Не знам дали мога да се доверя на бъдещото дете,
свекърва например … Тя, разбира се, имаше опит в тези въпроси, три
без съпруг. Но моят .. Трябва някак си да се научим да вярваме. Ето
Гърбът е точен, доставя доста проблеми. И не съм толкова мил
Много се движа .. Често почивам .. Все пак, болката в долната част на гърба ме боли
whine … Да, все още съм натрупал тегло до 7 килограма, имате нужда от малко
дни на гладно, за да похарчите …
