Ср, 22 июн 2016 Автор: Анна Онуку
Псориазисът е болестта, с която човек е първи път.
преди много време.
Най-ъпреки че е проучен в дълбочина, има случаи
когато е невъзможно да се възстанови от заболяване и то “живее” заедно с
човек през целия живот.
Най-смущаващият проблем не е дори симптоматика, но
естетическа страна на проблема.
Можеш да се справиш с него, ако минеш не само медикаментозно
лечение, но и правилно изграждане на вашата диета.
Диетата за псориазис описва подробно всички разрешени и
забранени продукти. Тя се изчислява по такъв начин
че, следвайки основните правила, човек ще забрави
неприятни симптоми на заболяването.
Contents
Диета за псориазис: основите на храненето
Диета за псориазис в детайли може да бъде съставена само в
индивидуална поръчка. Факт е, че за една и съща диета
всички хора не пасват. Някой може да е непоносим
за определени продукти. Поради тази причина терапевтичната диета
храненето е индивидуално от лекуващия лекар.
Има няколко полезни препоръки, които предполагат
отхвърляне на употребата на определени ястия. Следвайки тези съвети
човек ще може да обогати тялото си с всички полезни
микроелементи и осигуряват балансирана диета за себе си.
Списък на храни, които не се препоръчват
1. Подправки. Многогодишен опит в изучаването на симптомите на болестта
позволи на лекарите да стигнат до извода, че ястия, които включват
подправки, влияят неблагоприятно на общото състояние на пациента. Най-
Такива продукти имат висока концентрация на ароматни
вещества и етерични масла, които причиняват сърбеж и силни
дразнене на кожата. Това само утежнява болестта. Най-агресивните
подправки са карамфил, индийско орехче, червен пипер и пипер.
2. Ядки – лешници, фъстъци, орехи. Тяхното използване води до
остра реакция на организма към алергена. Препоръчително е да се изключат всички
ястия с ядки. Дори и малко количество може
води до силно дразнене на дермата.
3. Пушени меса, кисели краставички и пикантни ястия. Те нарушават работата
стомашно-чревния тракт. Червата реагира незабавно на това,
което причинява кожни реакции.
4. Диета за псориазис трябва да изключи цитрусовата кора. Най-
има много етерични масла, които имат отрицателно въздействие върху състоянието
кожата на пациента. Сокове от портокали, грейпфрути и други цитрусови плодове
също включени в списъка на “табута”.
5. Мастните меса съдържат големи количества
арахидонова киселина, която провокира проявата на симптомите
псориазис.
6. Алкохол. Забранено е употребата предимно на алкохол
напитки, приготвени на базата на грозде. Те са отрицателни
засягат черния дроб, което води до образуването на тялото
токсини, които се натрупват и не се показват. Дори и малка
количеството алкохол причинява сериозен удар върху имунитета. За болните
псориазисът е неприемлив.
7. Плесенката също се счита за силен алерген. въпреки
на факта, че този деликатес е обичан от много хора, с кожа
проблеми трябва да бъдат изключени от диетата.
Диетата за псориазис описва подробно причините за това
човек трябва да следи теглото си. В присъствието на допълнително
килограм има силно натоварване на ставите, което води до
наруши всички метаболитни процеси, протичащи в организма. за
Псориазисът е способността да се “избухне”. Ако има проблеми
с кожата се препоръчва да следвате фигурата си, за да не го правите
предизвика дразнене на кожата.
Основни витамини за псориазис и реакцията
микроелементи по тялото
1. Най-итамины группы Най-, Е, РР, С. Най- большинстве своем они
в пресни сезонни плодове и зеленчуци. При данни
микроелементи е достатъчно, тялото укрепва защитната си бариера,
което има положителен ефект върху имунитета. Най- результате человек
ще бъдат максимално защитени от всички негативни фактори
провоцируются проявление псориазис.
2. Цинк. В допълнение към плодовете и зеленчуците, микроелементът също се съдържа в
месо и зърнени храни. Той е необходим за ефективна регенерация на кожата и
стабилизиране на имунитета.
3. Калцият се намира в големи количества в млечните продукти.
Диета за псориазис не ги забранява, но продуктите трябва да бъдат
без мазнини. Калция успокоява централната нервна система,
успокоява кожата, облекчава сърбежа и дразненето.
4. Аминобензоена киселина. Тя е богата на зеленчуци и плодове. ако
човекът страда от псориазис, попълва резервите на микроелемента
просто е необходимо. Тази киселина предпазва от възпаление
реакция на дермата.
Ginger Utility
Диета за псориазис, подробно описана от лекуващия лекар
пациент, не изключва присъствието в ежедневната диета на джинджифила.
Този продукт съдържа огромно количество хранителни вещества
спомага за отстраняването на натрупаните токсини и токсини. Най- составе
есть витамины группы Най-, А, С, а также натрий, железо, кальций, цинк
и фосфор, аминокиселини. Джинджър е най-добре да добавите пресни
в чай. тя придава на напитката приятен аромат и го обогатява с важни
за вещества за човешки имунитет.
Диета за псориазис: терапевтичен метод D. Pagano
Тази терапевтична техника от много години
практикуваха да се отърват от болестта без медикаменти.
Ефективността е многократно доказана. Пагано за периода на своето
практикуващите изучават проблема и решават как да го спазват
киселинно-алкален баланс в тялото и правилно хранене.
Същността на техниката е нейната трансформация във вашия начин на живот. пречистване
и възстановяването на тялото се извършва на етапи.
Етапи на методите на лечение
1. Продължаване на първия етап – 8 дни. През този период
червата се почистват активно. Първите три дни на пациента се нуждае
останете на монофрутната диета за следващите три дни
ябълка.
2. Във втория етап имунитетът се увеличава, поради
което създава предпазна бариера, която не допуска инфекции,
провокиращ псориазис. Съставя се балансирана диета
индивидуално за пациента от лекуващия лекар.
3. Много често заболяването провокира функционални нарушения.
гръбнака. Поради тази причина подробности за диетата на псориазиса
описва упражнения за превенция. Физически ограничения
без товар.
4. На четвъртия етап на пациента се препоръчва да посетят сауната и
вземете парна баня, която ускорява процеса на почистване и
регенерация на дермата.
5. Разбира се, стресът е противопоказан. Само положително
настроение, навременната почивка ще допринесе за възстановяването.
Резултат от диетата
1. Общото състояние на тялото се подобрява значително.
2. Сърбещата кожа вече няма да се притеснява.
3. Заболяването няма да прогресира.
Принципи на хранене според метода на Пагано
Диета за псориазис от Pagano има свои собствени принципи на конструиране
дневна дажба, която пациентът трябва стриктно да спазва, ако
иска да реши проблема си.
1. Смесването на продукти е строго забранено. Най- чай или
кафе не е позволено да се излива в мляко и сметана. Плодове като
пъпеши, банани, ябълки и дини се използват отделно и само в
чиста форма.
2. Яйцата, месото и рибата са най-добре задушени. По този начин
топлинна обработка спестява полезни свойства
продукти, когато “разрушава” молекулите на алергените.
3. Плодовете и зеленчуците са разрешени както в чист вид, така и в задушени
(за двойка).
4. Зърнени култури могат да се използват в състава на овесена каша.
Количеството продукт в диетата
1. Най- течение суток минимум 8 стаканов воды — это важное
правило
2. Агнешкото е разрешено 2 пъти седмично за 170 грама.
3. Птиче месо – 3 пъти седмично за около 170 грама.
4. Пилешки яйца – 2 пъти седмично по 2 броя.
5. Растително масло – 3 пъти на ден и 1 супена лъжица.
Диета за псориазис: подробно меню за три дни
При съставянето на менюто за седмицата трябва да се придържат към принципите
храна на Пагано. Много е важно да се спазват препоръките в първите дни,
тогава можете малко да разнообразите диетата си и да я коригирате
за себе си. Ние не трябва да забравяме за баланса на алкални и
кисели продукти.
Ден 1
1. Сутрин Овесена каша, варена във вода или мляко
(без мазнини). Най- блюдо разрешается добавить одну ложку меда для
вкус. 20 минути след хранене изпийте чаша вода
лимон.
2. Обяд. Зеленчукова супа, отделно парче варено пилешко филе.
Най-месте белого хлеба разрешаются цельнозерновые хлебцы.
3. Вечеря. Филе от сьомга, печено със задушени зеленчуци.
Облечени с малко зехтин, също
Там се добавят листа от салати.
Ден 2
1. Сутрин Пшенична каша, приготвена на същия принцип като
и овесена каша на първия ден. След 15 минути – билков чай.
2. Обяд. Задушена целина с тиквички, отделно парче
задушено агне.
3. Най-ечер. Много вкусно и здравословно ястие – печете във фурната
карфиол с малко чесън и извара. също
Можете да ядете салата от цвекло и пресни моркови.
Ден 3
1. Сутрин Две варени пилешки яйца, кафе без мляко и
кофеин.
2. Обяд. Крем супа от зеленчуци. На втория –
Броколи, изпечени в клабер с малко количество
чесън.
3. Най-ечер. Костур, запържен с моркови и лук.
Това са само примерни менюта, ястия могат да се избират самостоятелно,
въз основа на правилата и принципите на хранене
псориазис. Важно е да не забравяме за режим на пиене.
Следвайки представените препоръки, болестта няма да бъде повече
безпокоя пациента ще се чувства много по-добре как
отвътре и отвън.
