Бяла диета след избелване на зъбите

  • 1 Какво представлява бялата диета?
  • 2 Колко време да залепите?
  • 3 Какво можете да ядете?
  • 4 Списък на разрешените напитки

Както знаете, диетичните ограничения се спазват не само с
загуба на тегло, но и за подобряване на здравето. В това
Ако е необходимо, е необходимо ограничаване на храната след процедурата.
избелване на зъби. Това е бяла диета, която е задължителна
трябва да се спазва всичко, за да се запази полученото
резултата.

В тази статия ще разгледаме какви продукти се препоръчват.
зъболекари, за да запазят емайла в перфектно снежно бяло
състояние. С информация за това какво е бялата диета и защо
има точно това име, нека погледнем по-отблизо
следния материал.

Както знаете, зъбите най-ясно отразяват случващото се
вътре в тялото. Ето защо, преди да се оплакват за техните лоши
състояние, се уверете, че няма заболявания.

Разбира се, с очевидни дефекти на този „дъвчащ агент“
храна “, някои болести все още са там. Ето защо, за начало
силно се препоръчва да поемате здравето си и само тогава
продължете към действие, след което ще трябва да уважавате бялото
диета.

Уви, с всички тънкости на избелване на зъбите, ние не ви представяме
ще го направим. Ще бъде предоставена цялата информация по-долу.
принудителни действия в края на процедурата.

Въпреки че избелването на зъбите се счита за трудно
процедура, най-тежките изпитания идват след нея. Така че
да се запази белотата на емайла за 7-10 дни след тази сесия,
без съмнение трябва да се придържат към строгите бели
диета.

Contents

Какво представлява бялата диета?

Мнозина се чудят какво е бялата диета
избелване на зъбите? Бялата диета, наричана още прозрачна,
означава изключването от менюто на продукти, които допринасят за това
до известна степен тяхното оцветяване. Това е самото име
�”задсказва”, че в този период трябва да се яде бяла храна
цветове.

Наиболее вредны для вашей
эмали после отбеливания следующие продукты:

  • кафе, чай;
  • шоколад, какао;
  • напитки, съдържащи багрила;
  • цвекло, моркови.

Пушенето също е включено в горния списък. Както е известно
Този лош навик допринася за унищожаването на зъбите ви
с спазване на ограничителното хранене в “след избелване”
препоръчва да се откаже от него. Използване на
червилото също е под строги табута.

Условията за спазване на бялата диета не могат да бъдат избрани самостоятелно. за
експертни съвети за хранене с бели храни
задължително през цялото време, независимо от
продължителността на процедурата и чувствителността на зъбите.

Колко време да се придържаме?

Колко време следва бялата диета?
избелване на зъбите? Ще можете да се върнете към обичайната диета
след 14 дни правилно спазване.

Особено внимателно изберете диетата през първите 2-3 дни след това
процедура. Тъй като през този период зъбите са обект на
свръхчувствителност, силно се препоръчва да се откаже
ферментирали млечни продукти, кисели плодове и цитрусови плодове.

Списъкът на горепосочените забранени продукти включва
задължително освобождаване от тях в първите два дни след горепосоченото
сесия. През останалото време бялата диета позволява използването им,
но в умереност.

Ако забравите и за първи път да завършите избелването
процедури, използвани продукт, съдържащ боя, не бързайте да победи
аларма. Това е достатъчно, за да почистите веднага
дъвчене на храна “препоръчителна паста за зъби. И разбира се, не
Забравете за конец за зъби.

Какво можете да ядете?

Както бе споменато по-горе, след избелване на зъбите
Препоръчително е да се ядат продукти с лек цвят. В това пункте
разгледайте по-подробно какво можете да ядете след бяла диета
гореспоменатата сесия при зъболекаря.

К списку рекомендуемых продуктов для сохранения эффекта
отбеливания
относятся следующие:

  • яйца;
  • риба;
  • пилешко месо;
  • оризова каша;
  • овесени ядки;
  • зърна;
  • извара, заквасена сметана;
  • ябълки, банани;
  • бяло зеле.

Поради употребата само на тези продукти, до края на бялата диета
Вие не само запазвате белия емайл, но и губите тегло до 5 кг
две седмици.

Кроме того, к плюсам белой диеты относятся
фактори като:

  • подобряване на чревната микрофлора;
  • нормализиране на функционалността на храносмилателната система;
  • ускоряване на процеса на метаболизма;
  • почистване на тялото от вредни вещества;
  • укрепване на костите и мускулната тъкан;
  • подмладяване на кожата и клетките на тялото.

Продуктите от менюто на бялата диета са противопоказани при заболявания
органи на стомашно-чревния тракт и пренасищане
калций.

Списък на разрешените напитки

Какво можете да пиете след избелване на зъби на бяла диета?
Отговорът на този въпрос е очевиден – бели напитки.

засле вышеуказанной процедуры, к употреблению
препоръчва се:

  • млечни напитки: мляко, кефир, ряженка, кисело мляко,
    натурални кисели млека за пиене;
  • бял и зелен чай;
  • бяло вино;
  • натурални сокове и коктейли от ябълки и банани.

Разбира се, към списъка с напитки, предназначени за консумация
след процедурата избелване на зъбите е невъзможно да не се добавят чисти
питейна вода без газ.

Ако горните напитки са разрешени само в умерено състояние
количества, особено през първите 48 часа, можете да пиете вода
неограничени количества. Основното е да се уверите, че не е така
твърде горещо, не твърде студено, защото, спомням си, първото
време след избелване емайл се подлага на специален
чувствителност.

С правилното спазване на бялата диета, ефектът от белите зъби
сохраняется в течение двух лет по завершению процедура. засему,
повторете това действие се препоръчва не по-рано от горното
период от време.

Преди самата процедура се уверете, че състоянието на емайла
подходящи за този вид действия. При наличие на стоматологични заболявания,
кариес, хипоплазия или ендемична флуороза, избелване
само влошава ситуацията, унищожавайки напълно емайла.

В тази връзка, зъболекарите препоръчват използването на паста,
съдържащи флуор. Ако вашият случай се изпълнява до такава степен, че
не се правят значителни пасти за ползи
Укрепване на емайл чрез реминерализация или
флуориране. По време на тези процедури се прилага повърхността на зъбите.
специално вещество, съдържащо флуорид или минерали. За да завършите
укрепване, препоръчва се 10 сесии.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: